С помощью найдено страниц - 1014039

11. Как похудеть без диет
    

    Но ведь похудеть можно и без диет, для этого необходимо лишь изменить некоторые привычки в питании.

    Но одно уменьшение обычных порций, скажем с 400 грамм до 200-300 грамм, уже даст отличный результат.

    http://viva-woman.ru/diety-dlya-pohudeniya/kak-pohudet-bez-diet.html


12. Диета после операции по уменьшению желудка - ограничения на всю жизнь
    

    Одно из ключевых правил диеты после операции по уменьшению желудка – это изменение привычного режима питания: после перенесенной операции необходимо уменьшить размер порций, но употреблять пищу чаще...

    http://www.womenhealthnet.ru/diets/1429.html


13. Диета при гастрите для похудения: что есть и быстро похудеть
    

    Диета при гастрите для похудения не должна быть рассчитана на короткий промежуток времени, в некоторых случаях ее продолжительность составляет около полугода.

    Таким образом, желудок будет привыкать к уменьшению объемов порций, и еда, соответственно, будет...

    http://lechenie-gastrita.ru/lechenie-gastrita/dieta-pri-gastrite-dlya-poxudeniya.html


14. Как уменьшить объем желудка
    

    1. Уменьшите порции пищи. Самый простой, но самый важный совет! Вы можете питаться часто, хоть 8 раз в день, но ваши порции не должны превышать 200 грамм

    4. Запаситесь терпением. Уменьшение желудка достаточно долгие процесс, это может занять не менее двух недель.

    http://mydietu.ru/kak-umenshit-obem-zheludka.php


15. Диета 5 столовых ложек, отзывы и результаты похудения, меню
    

    Диета 5 ложек позволяет эффективно похудеть и удержать вес в дальнейшем за счет уменьшения объема желудка.

    В связи данной физиологией и был принят идеальный размер порции, стимулирующий уменьшение жировой массы, а именно 5 полных столовых ложек.

    http://www.AzbukaDiet.ru/2012/09/14/dieta-5-stolovyx-lozhek.html


16. Похудела отлично :: похудеть уменьшая порции
    

    Здоровое питание спортивное, диета при наборе мышечной массы и похудеть уменьшая порции .

    Выяснилось, что участники не чувствовали себя голоднее обычного из-за уменьшения обеденных порций и не хотели...

    http://forum.myjane.ru/weblog_entry.php?e=102183


17. Порция еды. Контролируем и худеем. | БУДЬ ЗДОРОВЫМ, БУДЬ СИЛЬНЫМ...
    

    На самом деле, лучшая диета –порция еды, уменьшенная до нормальных размеров.

    С интересной книгой Вы съедите гораздо больше, чем планировали. При уменьшении порций, в первое время Вы будете чувствовать легкий голод.

    http://xn----9sbegbr1boat1a8hf.xn--p1ai/o-pitanii-nashem/porciya-edy-kontroliruem-i-xudeem.html


18. Диета Синовур Новая диета | УСПЕХ с NEWAYS
    

    Диета проста ,без больших ограничений в еде, уменьшения порции еды в каждую неделю на четверть.Дробного питания настоя на кукурузных рыльцах, отвара зимолюбки.

    http://newaysuspech.ru/dieta/dieta-sinovur-novaya-dieta


19. Похудеть уменьшив порции | Диеты для похудения.
    

    Да, похудеть похудеть уменьшив порции на вегетарианской диете можно. Более того, миллионы людей придерживаются ее в течение всей жизни, и не испытывают проблем со здоровьем.

    http://af.ch.kvc.ru/?id=16465


20. Как уменьшить порции - Худеем дома
    

    Как можно уменьшить порции еды.

    Попробуем их уменьшить. Приятные поблажки. Если вы придерживаетесь диеты, строгой по многим параметрам, устраивайте себе отдых от испытаний.

    http://homeslim.ru/pitanie/14-kak-umenshit-portsii