-
Как скинуть 10 кг за неделю? Самые эффективные диеты -ТОП 5. Что ж, жизнь распорядилась так, что лишнего веса набралось около 10 килограмм и сбросить вам его нужно в максимально короткие сроки.
Есть его можно сколько угодно. Чем больше супа вы съедите – тем больше сбросите килограмм. Ингредиенты
www.colady.ru/kak-skinut-10-kg-za-nedelyu.html
-
:(: Подскажите пожайлуйста сколько можно скинуть на яблочной диете? В 14 лет я вешу 57 кг при росте 166(.
juli: Девушки,как вы думаете за 12 дней на яблочной диете при росте 175 см,и весом 70 кг,на сколько я смогу похудеть? Lilu: Я сидела на этой диете тем летом.За 8 суток сбросила 7 кг.Рост 156см,вес был 63кг.После диеты стал 56!Вес продержался ровно два дня.потом я села...
edimka.ru/cgi-bin/cm.pl?r=diets_yablochnaya
-
Диета рассчитана на три дня, не больше. Вес, который можно сбросить при этой диете, зависит от индивидуальных особенностей организма. Разгрузочная кефирная диета.
В общем за неделю скинула 5 кг.Убрался живот,а самое главное ненависные БОКА!!! Но не всё так радужно.В последний день,когда нужно пить только воду стала чувствовать себя хреново...
fitfan.ru/nutrition/diets/1361-kefirnaja-dieta.html
-
А так конечно можно и 3 кг скинуть, если мало есть и спортом заниматься!
Если неделю есть только яблоки и пить кефир, сколько кг можно сбросить? Почему после диеты килограммы так быстро возвращаются?
www.bolshoyvopros.ru/questions/87377-skolko-maksimum-kilogramm-mozhno-skinut-za-nedelju.html
-
Такой тип питания не дает быстрого похудения, ведь шведская диета – это не экспресс-курс, а, скорее, образ жизни. В течение недели можно избавиться от 2-3 килограммов лишнего веса не причинив вреда здоровью. Похудение может проходить и более интенсивно, если дополнить диету умеренными физическими нагрузками.
www.kak-poxudet.ru/diety-dlya-poxudeniya/shvedskaya-dieta.html
-
А сколько есть? Если в Вас килограмм сто, тогда побольше можно скинуть, а если пятьдесят - тогда поменьше.
допусти я бегала три дня по вечерам 15-30 минут,и за эти дни потеряла два кг,но потом узнала,что это просто уходила вода из организма,причём не сидела на диетах,значит,если бегать месяц по 15-30 минут+минимальная диета,можно потерять килограмм 10,это точно).
www.woman.ru/health/diets/thread/4162758/
-
Диета 6 лепестков – эффективная диета шведского диетолога Анны Юханссон (Anna Johansson).
И сколько за 6 дней можно скинуть? Джулия.
Джулия, на диетах подобных этой диете , скорее всего можно скинуть примерно около 3-х кг ,за счет ограничения сахара и соли , но т.к...
www.forum.kalor.ru/dieta-6-lepestkov-t648.html
-
еще вариант "Белковая диета": 10 кг за 10 дней.
3 день: сколько хотите, но только творог (мед можно добавить).
скидывали все,и те кто 45 весил,и те кто 58 причем одинаково. модельная тоже белковая,и скидывают все примерно одинаковое кол-во кг так и здесь.
idealbody.org/threads/%D0%91%D0%B5%D0%BB%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F-%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0-%D0%94%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0-%D0%BD%D0%B0-10-%D0%B4%D0%BD%D0%B5%D0%B9-%D0%A1%D0%B1%D1%80%D0%BE%D1%81%D0%B8%D1%82%D1%8C-10-%D0%BA%D0%B3-%D1%87%D1%83%D1%82%D1%8C-%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D1%88%D0%B5-%D1%87%D0%B5%D0%BC-%D0%B7%D0%B0-%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D1%8E.182/
-
На блюдца не нужно переходить, но и тарелок «как со шведского стола» — тоже не нужно. Едим мы в основном три раза в день, перекусить можно разрешенными фруктами, овощами.
Привет.Мой вес 59.5 кг рост 161 см,смогу ля Я скинуть на этой диете и сколько?
MyDiet.com.ua/diets/system_pitanie/sys_mir_minus60/dieta-minus-60/
-
привет всем!я тоже решила сесть на эту диету,сегодня уже 3день,за 2предыдущих дня я сбросила -1,8кг,я кушаю гречку через пол часа пью кефир,когда совсем голодно могу съесть парочку фиников или чернослива и пью около 2_х литров воды,вот так,девчёнки кто сидел на диете скажите сколько можно скинуть в реале за 14дней,плиз.
www.rusmedserver.ru/beauty/dietlist/58all.html
