-
очень жесткая диета апельсины и яйца мне удалось выдержать всего 3 дня больше уже сил не было, чувство голода конечно не беспокоит,но вот слабость была и голова чуть-чуть побаливала всего я похудела на три килограмма которые так же как ушли так и вернулись почти за две недели так что не очень эфективно, а еще на третий день изжога стала беспокоить я.
netkilo.ru/dieta-apelsiny-i-yaitsa
-
Диета «3 яйца, 3 апельсина». Самая строгая диета на яйцах и апельсинах может продолжаться не более 3-5 дней.
Меню очень простое: на каждый день вам дается три яйца и три апельсина. Рекомендуется съесть их за шесть приемов, чередуя продукты.
womanadvice.ru/yaichno-apelsinovaya-dieta
-
Меню апельсиновой диеты на неделю. 1й день: 2 апельсина, 3 вареных яйца, 400 г кефира или йогурта низкой жирности, 4 сухарика, 2 помидора, лист салата; 2й день: 3 апельсина, 1 вареное яйцо, 400 г кефира/йогурта, 4 сухарика, 1 помидор, 125 г варенного/приготовленного на пару говяжьего мяса (без жира)
www.ne-do-zhi.ru/dieta/apelsinovaya
-
Хорошим примером является кратковременная апельсиновая диета, рассчитанная на три дня.
1 и 2 дни диеты. Три апельсина, 100 грамм диетического хлеба, 100 грамм твердого сыра и одно отварное яйцо.
getdiet.ru/Detail/%D0%90%D0%BF%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D1%81%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F-%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0
-
Еще один 5 дневный вариант яичной диеты – диета апельсиново-яичная, рассчитана на 5 дней, в течение которых на завтрак, обед и ужин съедать по 3 апельсина и 2 яйца.
Ввиду большого количества отзывов, дальнейшее обсуждение диеты: “яичная диета на 4 недели” переносится по ссылке: http://www.azbukadiet.ru/2013/02/03/dieta-maggi-otzyvy-xudeyushhix.html.
www.AzbukaDiet.ru/2008/03/31/yaichnaya-dieta.html
-
Диете «яйца и апельсины» следовать не дольше 3-5 дней. За три дня уходит от 1,5 до 2 кг. Яйцо можно намазывать горчицей или другой некалорийной приправой. Возможно ее использовать и как разгрузочный вариант. Отзывы о диете «яйца и апельсины».
www.sympaty.net/20080322/dieta-yajca-i-apelsiny/
-
Я сидела чуть -чуть на другой апельсиновой диете, но результат просто офигенный) Каждый день завтракала обезжиренным йогуртом, и зеленым чаем, обедала апельсиновым соком с 2-3 диетическими хлебцами, а позже ела только 2-3 апельсина.
2 литра воды. На третий день добавляется три яйца и гречневая каша 300гр.
edimka.ru/cgi-bin/cm.pl?r=diets_apelsinovaya&ps=27125&p=2
-
Недостатки: переизбыток яиц вреден для печени. Как то мы с мамой лет 5 назад увлекались такой диетой: 1 день: завтрак-3 яйца, 3 апельсина обед-3 яйца, 3 апельсина ужин-3 яйца, 3
2 яйца, 1 апельсин, все, больше в тебя не лезет, хотя может в кого то и влезет но это оч тяжело)так что берем 18 яиц,9 апельсинов и вперед на 3 дня) обещанный результат - минус 3 кг за 3...
www.irecommend.ru/content/yaitsa-apelsinyekspress-dieta
-
Чесно говоря название дала сама. Суть диеты: утром-одно яйцо и один апельсин; в обед- два яйца и два апельсина; вечером - одно яйцо и один апельсин. Из диеты выходить нужно очень аккуратно,так как диета даёт нагрузку на печень!
Диете “яйца и апельсины” следовать не дольше 3-5 дней. За три дня уходит от 1,5 до 2 кг.
www.tatosha.ru/index.php?topic=214.0
-
Яично-апельсиновая диета рассчитана на две недели, однако при желании ее продолжительность можно увеличить. В течение первой недели питаться следует три раза в день, съедая за один прием три яйца и два апельсина. Следует помнить о том, что яйца должны вариться ровно 12 минут – ни больше, ни меньше.
www.neboleem.net/apelsinovaja-dieta.php
