-
На другом форуме вычитала, что варить тоже можно. Вот проверим, что это даст.
Несколько дней назад села на гречневую диету, но через 3 дня сорвалась(( Сегодня опять начала, надеюсь, выдержу. Мне 23 года, при росте 172 я вешу 77 кг. Меньше чем за год поправилась на 16 кг!!
mirsovetov.ru/a/medicine/nutrition/buckwheat-diet.html
-
Вот и я незнаю выдержу ли я-посмотрим..завтра первый день, я уже морально себя настроила. Просто эта диета как мне кажеться наиболее доступна и проста, думаю посидеть на ней дней 10-14
Ну, на гречневой диете нельзя ничего кроме неё, так чтоесли не есть её, получается совсем ничего в день не есть, а это плохо когда работаешь. 33. 8 | 24.08.2010, 21:12:59.
www.woman.ru/health/diets/thread/3992609/
-
Гречневая диета с сухофруктами. Обычную стандартную монодиету на гречке довольно тяжело выдержать продолжительное время.
По возможности продержаться на гречневой диете с сухофруктами необходимо две недели. Гречневая диета с соками. Такой диеты следует придерживаться в течение 7-10 дней.
www.uvelka.ru/club/diety/grechnevaya_dieta.html
-
Если вы хорошо выдерживаете гречневую диету – замечательно, если через несколько дней на гречку не хочется смотреть, чтобы не сорваться и не наесться от души сникерсов и чипсов, лучше позволить себе в день на выбор: несколько штучек кураги или чернослива, сухофрукты можно употреблять вместе с гречей или отдельным перекусом...
www.Hudeem-Vmeste.ru/forum/hudeem-vmeste/64095
-
Форум.
Одним из самых радикальных методов похудения является гречневая диета. Выдержит ее не каждый – слишком уж суровые ограничения, зато и результат на лицо – неделя ограничений, и 10 кг как не бывало!
fitfan.ru/nutrition/36-grechnevaja-dieta-dlja-poteri-vesa.html
-
Эффективность гречневой диеты. Диетические свойства гречи. Польза гречневой крупы для здоровья. Отзывы женщин с форумов о гречневой диете. А вам помогла гречневая диета Дюкана?
Отзывы женщин с форумов о гречневой диете. - Завидую каждому, кто эту диету смог выдержать! Я вообще не могу!!!
www.colady.ru/otzyvy-o-grechnevoj-diete-foto-rezultatov-do-i-posle.html
-
Сегодня с утра настроя нет на гречку, не знаю как я продержусь дальше на этой диете.
Natttaly, думаю как раз стимул есть,значит все выдержишь, не можешь гречку ограничь питание и потребление жирного,жареного,сладкого и мучного, ешь овощи,мясо и...
grechnevaya-dieta.ru/forum/2-136-34
-
На гречневой диете сидела 7 дней, хотя некоторые умудряются выдержать и 2 недели. Помимо гречки пила кефир (2.5% жирности). Диета мне понравилась тем, что я не только похудела на 5 кг, но еще и привела ...
Я много форумов читала, что люди на ней скидывали по 10 и более кг.
otzovik.com/reviews/grechnevaya_dieta/2/
-
У меня на гречневой диете всегда заметные результаты, но обычную гречневую диету я могу выдержать только 1 день, использую ее на разгрузочных днях.
Перед тем, как испробовать очередную диету, всегда изучаю отзывы и читаю форумы, но сама никогда не писала о своих результатах. Пора исправляться!
DietList.ru/diet/grechnevaya-dieta/
-
Но пресная гречка такое :bad: после обеда я не выдержала и дополнила свой рацион салатом из огурца и редиса и грейпфрутом, вечером кефир - так вполне сносно!
Просидела на гречневой диете 5 дней, голода не ощущала, похудела на 3 кг, а потом в обморок грохнулась, муж напоил сдадким чаем и строго-настрого запретил худеть таким образом :gy
www.u-mama.ru/forum/women/diet/469705/index.html
